الكولاجين هو بروتين طبيعي ينتجه الجسم للحفاظ على صحة ونضاؤة البشرة، لكن مع التقدم في العمر، يقل إنتاجه وذلك قد يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور التجاعيد، لذلك قد يكون من الضروري تعزيز إنتاج الكولاجين باستخدام وسائل خارجية، حيث تحرص معظم السيدات على الحصول على بشرة مشدودة ونضرة، ويمكن تحضير الكولاجين بشكل طبيعي من خلال وصفات خاصة في المنزل بدون الحاجة للمستحضرات الصناعية أو الحقن، ومن خلال هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل كولاجين طبيعي في المنزل للحصول على مظهر الشباب الدائم.
طريقة عمل كولاجين طبيعي في المنزل
تبحث السيدات عن طريقة عمل كولاجين طبيعي في المنزل بمكونات طبيعية للحصول على بشرة مشدودة ومظهر شبابي دائم هي تحضير الوصفات الآتية:
ماسك بياض البيض وهو ماسك يحتوي على مكونات تساعد في تحفيز الكولاجين، و لتحضير هذا القناع، سوف تحتاجين إلى المكونات التالية:
- بياض بيضة.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة تحضير ماسك البيض
- امزجي جميع المكونات مع بعضها في وعاء حتى تحصلي على خليط متجانس.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم جففيه برفق باستخدام منشفة ناعمة.
- ضعي القناع على وجهك، مع تجنب منطقة العين.
- اتركي القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
ماسك النشا والصبار، وهو ماسك يتكون من المكونات الآتية:
- 2 ملعقة كبيرة من النشا.
- 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار (الألوفيرا).
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري للبشرة الدهنية).
- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
طريقة تحضير الماسك
- اخلطي النشا مع جل الصبار في وعاء حتى يتجانس المزيج.
- ثم أضيفي ماء الورد واخلطي المكونات حتى تحصلي على قوام كريمي.
- إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك إضافة عصير الليمون.
- اغسلي وجهك باستخدام غسول لطيف، ثم وزعي القناع على بشرتك.
- اتركيه لمدة 20-30 دقيقة حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وجففيه باستخدام منشفة ناعمة.
- قومي بترطيب بشرتك باستخدام مرطب مناسب.
نصائح للعناية بالبشرة
يمكن الحفاظ على بشرة جميلة بصورة دائمة باتباع نظام حياة صحي كالخطوات التالية:
- استخدمي واقي الشمس بشكل دائم لحماية بشرتك من أشعة الشمس.
- احرصي على شرب كميات كافية من الماء.
- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والخضروات الورقية.
- اعتمدي على مقشر طبيعي للبشرة مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة.