الزمالك يرفع الحمل البدني للبدلاء والمستبعدين استعدادًا لمواجهة غزل المحلة بالدوري

نبذة عن المقال
الزمالك خصص مرانًا اليوم الإثنين لرفع الحمل البدني للاعبين البدلاء والمستبعدين، ضمن الاستعداد لمواجهة غزل المحلة الأربعاء في الجولة الخامسة للدوري الممتاز.

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين، خلال مران اليوم الإثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة غزل المحلة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وشملت الفقرة تدريبات ركض حول الملعب، إلى جانب بعض التدريبات الخفيفة بالكرة، قبل أن يخوض اللاعبون بعدها فقرة فنية ركزت على جمل خططية.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال الإشراف على الجزء البدني من المران.

ويحل الزمالك ضيفًا على غزل المحلة في الثامنة مساء يوم الأربعاء المقبل على ستاد المحلة، ضمن مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري الممتاز.

مشاركة المقال: فيسبوك منصة X واتساب تيليجرام
🏷️ الوسوم:#الدوري الممتاز#الزمالك#دوري أبطال أفريقيا#غزل المحلة#معتمد جمال#نونو كوستا ريبيرو