الأيام البيض هي أيام مباركه ورد فضلها في أحاديث النبي ، وفضل صيامها كبيره جدا فمن صام هذه الأيام كمن صام الدهر كله أو كصوم كل أيام السنه عن استمرار ، صيام هذه الأيام حيث ورد أحاديث كثيره عن النبي محمد عن فضل صيام هذه الأيام وأوصي الصحابة بصيام هذه الأيام فقال واصفا صيامها (هي صيام الدهر ) حيث أن صيام الأيام البيض حكمه وهي تضيق عمل الشيطان وسميت الأيام البيض بهذا الاسم لأنها هي الأيام التي يكتمل فيها القمر ويصبح بدرا كاملا مستديرا وـأيضا سميت بهذا الاسم لبياض لياليها ويطلع القمر من أول السوم لأخره حيث صيام الأيام البيض مستحب وكذلك صيام ثلاثة أيام من كل شهر سواء كانت هذه الأيام متتاليه أو متفرقه .
الأيام البيض هي الأيام التي يكتمل فيها القمر وتمثل هذه الأيام لشهر أغسطس يوم الأحد 18ويوم الأثنين 19ويوم الثلاثاء 20حيث يمثل يوم الاحد يوم 13 صفر ويوم الأثنين يوم 14 صفر ويوم الثلاثاء يوم 15 صفر لعام 1446.
صيام الأيام البيض تعددت أجورها وفضلها ومستحب صيامها فمن صام الأيام البيض كمن صام الدهر كله وحث النبي الصحابة علي صيامها حيث صيام الأيام البيض تخلص الجسم من السموم وتساعد علي فقدان الوزن والتقليل من فرصه الإصابة بمرض السرطان وأيضا هناك فوائد عديده لصيام الأيام البيض للمرأة تجعل البيوضة تتحرك وتظل ثابته من 12 إلي 24 ساعه حيث يمكن تخصيب البويضة وهذه الأيام من الأيام المستجاب فيها الدعاء مثل يوم عرفه ولصائم أجر عظيم حيث قال النبي محمد صلي الله عليه وسم صم من الشهر ثلاثة أيام فإن الحسنه بعشر أمثاله.
هناك أحاديث كثيره عن النبي صلي الله عليه وسلم عن فضل الأيام البيض:
روي عن ابن عباس عن النبي صلي الله عليه وسلم كان لا يدع صوم أيام أيام البيض في سفر ولا حضر.
وأوصي النبي الصحابة بصيام الأيام البيض فقال واصفا صيامها (هي صيام الدهر).
يتم صيام الأيام البيض بنيه القضاء دون النية في شيء أخر وعند النية يقال اللهم إنا نعوذ بك من الطعن والطاعون والوباء وعظيم البلاء في النفس والأهل والمال والولد اللهم لا تؤاخذنا بسوء فعلنا ولا تهلكنا بخطايانا يا أرحم الراحمين.